Ein achtsamer Umgang mit mir selbst ist die Grundlage meiner Arbeit und einer meiner wichtigsten Werte. In diesem Kurs verbinde ich zwei meiner Leidenschaften: die Achtsamkeit und das Bouldern. In der Bewegung können wir unsere Handlungsmuster auf eine ganz besondere Weise erkennen. Unser Körper teilt uns Dinge mit, die wir mit dem Kopf nicht erkennen. Eben diesen leisen Signalen gehen wir in diesem Kurs mit liebevoller Achtsamkeit nach. Der Kurs besteht aus vier Terminen zu je 2 Stunden und wird im Großraum Trier bevorzugt am Nachmittag durchgeführt. Maximale Teilnehmendenzahl: sechs Personen.
Aktuell sind keine Seminare geplant.
Du hast Interesse an diesem Angebot oder ihr möchtet als Gruppe diesen Kurs machen? Schreib mir gern an maria.zschorn@posteo.de